作为顺利完成 EPQ 并助力申请的学姐，今天想和同学们聊聊 EPQ 选题那些事儿。EPQ （Extended Project Qualification）作为能展现学术潜力、为申请加分的重要项目，选题是关键第一步。如何把日常兴趣变成有研究价值的课题？学姐从兴趣挖掘、转化路径、可行性调研这些维度，一步步拆解～
(图源：UCAS官网)
一、兴趣挖掘：在日常里找 “学术种子”
很多同学会说 “我兴趣挺多，但不知道咋选 EPQ 课题”，其实日常兴趣里藏着超多学术线索！学姐教你从这几个方向挖：
爱好 “深挖法”：把兴趣拆成学术点
比如你喜欢看电影，别只停留在 “喜欢剧情、演员”，试着拆解：
👉艺术角度：研究 “导演风格演变 —— 以诺兰电影为例，从《追随》到《奥本海默》的叙事结构变化”，分析镜头语言、叙事节奏如何承载主题表达；
👉产业角度：像 “流媒体冲击下，独立电影发行模式的创新与困境”，结合网飞、A24 等案例，看独立电影怎么在巨头垄断里找活路；
👉文化角度：探究 “电影中的文化符号传播 —— 以日本动漫电影在欧美市场的接受度为例”，分析文化折扣、本土化改编对传播效果的影响 。
喜欢游戏的同学同理，从 “游戏美术风格对玩家沉浸感的影响”（艺术）、“游戏电竞产业的商业生态构建”（产业）、“《塞尔达传说》系列的神话文化溯源”（文化）切入，把爱好往学术维度延伸，课题就有了！
“痛点” 捕捉法：从生活困惑找选题
生活里遇到的 “为什么”，都是选题灵感！比如：
发现学校食堂浪费严重，延伸到 “中学生校园食物浪费的成因与干预策略研究 —— 以 XX 学校为例”；
觉得短视频刷多了注意力难集中，研究 “短视频算法对青少年注意力分散的影响机制与应对建议”；
养宠物时总担心生病，探索 “城市宠物医疗服务的供需缺口与优化路径 —— 基于 XX 城市调研” 。
这些和生活强相关的 “痛点”，自带研究价值，还容易让你保持研究热情，毕竟是自己真的关心的事儿！
学科关联法：用兴趣给学科 “加料”
如果你已经有想申请的专业方向，用兴趣和学科做交叉！比如：
想申经济专业，又喜欢追星，研究 “粉丝经济的商业模式创新 —— 以爱豆团体的周边营销为例”，分析 IP 变现、粉丝消费心理；
目标是环境科学，爱好种花，做 “家庭园艺对城市微气候调节的作用研究 —— 以阳台种植为例”，测测不同植物蒸腾作用、碳汇效果；
申请心理学，爱听播客，探究 “知识类播客对听众认知提升的影响研究 —— 以《忽左忽右》为例”，用访谈、问卷分析学习效果 。
把兴趣和目标学科结合，既展现学科热情，又让课题有专业深度，申请时超加分！
（图源：忽左忽右电台截图）
二、转化路径：把兴趣变成学术课题的 “三步曲”
找到兴趣点只是开始，怎么转化成规范的学术课题？学姐总结了 “兴趣 — 问题 — 课题” 的转化逻辑：
第一步：把兴趣具象成 “研究问题”
比如你喜欢 “汉服”，别直接说 “研究汉服”，太宽泛！要拆解成具体问题：
👉文化传播方向：“海外社交媒体平台上汉服文化传播的效果与策略 —— 以 Instagram 汉服博主为例”，聚焦传播渠道、受众反馈；
👉设计美学方向：“明代襦裙与唐代襦裙的服饰美学差异及成因分析”，从形制、纹样、色彩对比文化背景；
👉产业经济方向：“汉服租赁市场的商业模式创新与风险研究 —— 以成都汉服体验馆为例”，调研成本、客群、竞争态势 。
用 “问题” 框定研究范围，课题才会有清晰边界，避免越做越散。
（图源：Britannica官网）
第二步：给问题加 “学术视角”
有了具体问题，还要用学术方法 “包装”。比如研究 “校园咖啡消费”，别只写 “大家喜欢喝啥”，加入理论工具：
👉用 “消费者行为理论” 分析：“计划行为理论视角下，中学生校园咖啡消费决策影响因素研究”，测态度、主观规范、知觉行为控制的作用；
👉用 “社会学理论” 切入：“校园咖啡社交空间的建构与青年亚文化传播 —— 以 XX 中学咖啡角为例”，看消费场景如何成为社交、文化表达载体；
👉用 “经济学模型” 测算：“校园咖啡定价的成本加成模型优化研究 —— 考虑学生消费能力与市场竞争”，设计合理定价策略 。
学术理论能让你的研究从 “描述现象” 升级到 “解释规律”，体现学术思维！
第三步：打磨课题的 “学术表达”
最后，把问题转化成规范的 EPQ 课题名称，注意这几点：
👉清晰简洁：别搞晦涩标题，比如 “从《原神》角色设计看东方美学海外传播的符号化策略”，比 “论游戏美术的跨文化传播” 清楚；
👉包含变量 / 对象 / 方法：“中学生线上学习中注意力分散的影响因素及干预实验 —— 基于眼动追踪技术”，变量（注意力分散）、对象（中学生）、方法（眼动追踪）都明确；
👉体现创新性：加入 “新视角 / 新方法”，比如 “AI 生成技术对平面设计行业的冲击与设计师角色转型研究 —— 对比传统与 AI 设计 workflow”，突出研究价值 。
好的课题名称，是让评审第一眼就知道 “你要研究啥、咋研究”，直接提升印象分！
三、可行性调研：确保课题 “能落地” 的关键
选课题不能只靠热情，得调研 “能不能做”。学姐分享几个可行性判断维度：
“资料获取” 可行性：有没有足够参考文献
👉学术文献：用 Google Scholar、知网（中文课题）、JSTOR 等数据库，搜关键词看研究基础。比如做 “AI 辅助写作对中学生写作能力的影响”，搜 “AI 写作 教育影响”，看有没有相关论文、实证研究，确保不是 “无米之炊”；
👉一手资料：如果需要访谈、问卷，得提前想 “找谁做”。研究 “老年群体短视频使用行为”，能不能联系社区老年大学、养老机构？研究 “电竞职业选手心理压力”，有没有渠道接触俱乐部、选手？ 资料获取难度太大，课题很可能卡壳，提前调研好资源！
“研究方法” 可行性：你能不能驾驭
👉实证研究：要做实验、数据分析，得看自己有没有能力。比如 “植物补光灯对多肉植物生长的影响实验”，得会设计对照组、测生长指标（株高、叶片数、叶绿素含量 ），还要处理数据；
👉质性研究：做访谈、案例分析，得掌握访谈提纲设计、编码分析方法。研究 “独立书店的文化在地性”，要会从访谈录音里提炼主题，分析案例共性与差异；
👉混合方法：结合实证和质性，难度更高，但也更有深度。比如 “乡村振兴背景下非遗手作的电商转型路径 —— 以 XX 苗绣为例”，既做市场数据统计，又访谈传承人、电商运营者 。 选自己能操作的方法，别贪大求全，确保研究能推进。
“时间 & 资源” 可行性：和现实适配吗
👉时间：EPQ 研究周期一般几个月，得规划好阶段。研究 “长篇小说创作”（文学类 EPQ ），要算好大纲撰写、章节写作、修改打磨的时间，别拖到 deadline ；
👉资源：做 “太空农业种植技术调研”，有没有渠道联系农业科研机构、获取专业资料？研究 “古典音乐演出市场”，能不能拿到剧院票房数据、采访演出经纪人？ 资源够不着，课题就成了空想，得结合自己能调动的资源选方向。
四、创新性打磨：让课题 “脱颖而出” 的细节
EPQ 课题要有研究价值，“创新性” 很重要。怎么让你的课题区别于已有研究？学姐有这些技巧：
“微创新”：在细分领域找空白
别想着颠覆学科，从细分方向突破！比如研究 “青少年阅读”，已有很多 “数字化阅读影响” 的研究，你可以做：
👉群体细分：“留守青少年数字化阅读的行为特征与心理需求研究 —— 以 XX 县为例”，聚焦特殊群体；
👉媒介细分：“音频书对视障青少年阅读体验的影响及优化建议”，关注小众媒介；
👉方法细分：“眼动追踪技术在青少年纸质书阅读障碍诊断中的应用研究”，用新方法切入 。 瞄准大领域里的 “小空白”，你的研究就有了独特价值。
“跨学科”：打破学科边界找灵感
学科交叉处往往有创新点！比如：
👉结合 “计算机科学 + 艺术”：“生成对抗网络（GAN）在数字艺术创作中的风格迁移应用研究”，用 AI 技术做艺术创新；
👉融合 “生物学 + 设计”：“基于生物拟态原理的建筑表皮隔热设计研究 —— 以沙漠植物为例”，把生物特性用在建筑领域；
👉联动 “社会学 + 人工智能”：“算法推荐对城市新移民文化适应的影响机制研究 —— 以抖音内容推送为例”，分析技术对群体融入的作用 。 跨学科视角能让课题跳出传统框架，展现你的学术拓展能力。
“在地化”：结合本土特色做研究
国际生可以结合自身文化背景，做 “在地化” 创新！比如：
华裔同学研究 “海外中文教育中的文化传承困境与对策 —— 以伦敦中文学校为例”，结合海外华人教育场景；
喜欢中国传统文化，做 “英国博物馆里的中国文物展陈叙事研究 —— 以大英博物馆为例”，分析文化传播的海外呈现；
关注家乡发展，做 “东南亚留学生对中国城市文化认同的影响因素研究 —— 以上海为例”，探讨跨文化互动 。 本土特色 + 个人经历，让课题既有独特性，又容易深入，还能体现你的文化视野。
五、避坑指南：这些选题 “雷区” 别踩
最后，学姐提醒几个选题容易掉的 “坑”，帮你绕开弯路：
“假大空” 课题：看起来厉害，实际做不了
比如 “论人类文明的未来发展趋势”，范围大到没边，资料浩如烟海，根本没法深入研究；“人工智能对社会的全面影响”，涉及经济、伦理、法律多个领域，几个月研究周期根本覆盖不了。选题要 “小而精”，聚焦具体问题，才能做出深度。
“纯复刻” 课题：别人做过，没有新意
别直接照搬已有的研究，比如 “新冠疫情对中小企业的影响”，这类课题太泛滥，评审看了没新鲜感。要找 “新角度”，比如 “后疫情时代中小企业数字化转型的路径依赖与突破 —— 以浙江义乌小商品企业为例”，加入地域、行业细分，就有了创新点。
（图源：百度百科世界卫生组织官号截图）
“脱离实际” 课题：研究方法不切实际
比如 “用粒子对撞机研究微观世界”，作为中学生根本没条件做；“调查全球 100 个国家的环保政策”，数据收集难度大到不可能完成。选题要结合自己的资源、能力，确保 “踮踮脚够得着”，别好高骛远。
“兴趣透支” 课题：一开始喜欢，做着做着就烦了
有些兴趣乍一看很有吸引力，但深入研究才发现 “不是真热爱”。比如喜欢 “美妆”，但研究 “化妆品成分的毒理学分析”，要啃大量化学、医学文献，可能很快就觉得枯燥。选课题前，试着做个 “预研究”：找几篇相关论文读一读，做个简单的调研计划，看看自己能不能坚持，避免中途 “热情熄火”。
同学们，EPQ不止是为了申请加分，更是让你提前体验 “做研究” 的过程 —— 发现问题、拆解问题、解决问题，这个能力，不管对申请还是未来学习，都超有价值！希望大家可以找到自己的 “研究宝藏”，把兴趣变成闪闪发光的学术成果，期待你们都能达到自己理想的学术目标！
EPQ备考资料免费下载领取
为了满足同学们学习EPQ项目的需求，TD也推出了EPQ项目的课程，想要详细了解EPQ课程的同学可以扫描下方二维码添加小马甲微信进行咨询哦~
